segunda-feira, 26 de setembro de 2011

Sarapatel de frango

Um sarapatel de sabor suave

8 porções
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ingredientes


  • 200 g de coração de frango
  • 200 g de fígado de frango
  • 200 g de moela de frango
  • 3 dentes de alho
  • pimenta-do-reino em grãos a gosto
  • 4 cravo-da-índia
  • coentro em grãos a gosto
  • sal a gosto
  • cebola média picada
  • 1 pimentão vermelho de tamanho médio
  • 1 tomate picadinho
  • 1/2 maço de coentro fresco
  • 1 lata de molho pronto de tomate
  • pimenta vermelha a gosto

modo de preparo



Cozinhar a moela na panela de pressão sem sal e reserve.
Cortar o fígado, o coração e moela em pedaços pequenos(aproximadamente 1 cm²)
Passe no processador o alho, a pimenta-do-reino,cravo-da-índia, coentro e o sal.
Tempere os miúdos picados e deixe descansar por 15 minutos.
Refogue a cebola, o pimentão e tomate, junte os miúdos.
Refogue por 2 minutos, coloque o molho de tomate deixe cozinhar por 10 minutos.
Acerte o sal e a pimenta vermelha fatiada.
Acrescente o coentro picadinho e retire do fogo.
Sirva com arroz branco.




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